يحتوي علي مواد تساعد علي تطهير المعدة من الديدان وكذلك تستخدم لتنظيم عمليه الهضم وعلاج الحموضة ويؤخر اصابه الجلد بالشيخوخة ومفيدا للعين وحمايتها وتقويه النظر بصفه عامه لاحتوائه علي الكثير من الفيتامينات ومنها أ. ب .ج والكاروتين المضادين للأكسدة ومعرف عنهم مقاومه السرطان وتقويه النظر
اما فيما يتعلق بالفوائد العظيمة التي يقدمها هذا الزيت للبشرة فهو يعمل علي تصفيه البشرة وتنقيتها من الشوائب كما انه يعالج التجاعيد ويمنع تكونها ويعمل علي حمايه البشرة من اشعه الشمس كما انه يعمل علي تجديد خلايا البشرة وبنائها وهو مفيد لجميع انواع البشرة الجافه والدهنية والعادية والمختلطة ويعمل علي ازاله البقع الداكنة من البشرة كما يمنح البشرة اشراقا ولونا ورديا كما يعالج التشققات التي تحدث نتيجة برد الشتاء والهواء الجاف ومن الممكن استغلال زيت الجزر في بعض الأقنعة والماسكات لحل مشاكل البشرة المختلفة لذا وحتي نحصل علي بشرة نضرة ولامعة نستطيع خلط ملعقة من عصير الجزر مع ملعقة من العسل مع ملعقة كبيرة من القشطة ومع ملعقة من زيت اللوز ونخلط المكونات جيدا ونضعها علي الوجه والرقبة ونتركها لمدة عشرين دقيقه ثم نقوم بغسله بالماء جيدا
ويمكن كذلك استخدام زيت الجزر مع بعض المواد للحصول علي بشرة سمراء جذابه وذلك من خلال اضافه ملعقتين من الزبادي الي بيضه واحدة مخفوقه ثم اضافه ملعقة من زيت الزيتون وقطرات من زيت الجزر ثم نقوم بوضع الخليط علي البشرة لعشرين دقيقه ثم نغسل الخليط بالماء الفاتر